ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ - ЗДОРОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ

Ежегодно 14 ноября отмечается Всемирный день борьбы с диабетом, который был учрежден Международной диабетической федерацией совместно с Всемирной организацией здравоохранения в 1991 году в ответ на обеспокоенность возрастающей частотой случаев заболевания сахарным диабетом в мире.

К этому дню сотрудники Библиотеки - филиал № 3 ГУ ЛНР «Краснолучская центральная городская библиотека им. Н.К. Крупской» подготовили книжную выставку «Здоровое питание - здоровое поколение».

Книги, представленные на выставке, помогут узнать секреты правильного питания: в них рассказывается об основах физиологии питания человека и пользе питания сбалансированного, о совместимости различных продуктов; приводятся практические рекомендации по здоровому образу жизни, рецепты приготовления блюд из различных продуктов, способы лечебного применения этих продуктов.

Еще Гиппократ утверждал, что болезни – это результат нарушения питания, привычек и характера жизни человека. Пища может поддерживать здоровье или способствовать развитию болезни. От того, что человек ест, зависит не только качество, но и продолжительность его жизни.

Сахарный диабет входит в перечень заболеваний, наиболее часто приводящих людей к инвалидности и смерти. Однако здоровый образ жизни, отказ от курения и алкоголя, поддержание нормальной массы тела, регулярное прохождение профилактических и диспансерных осмотров могут предотвратить или отстрочить заболевание диабетом второго типа.

Библиотекари не только знакомят читателей с литературой о рациональном питании, но и рассказывают о здоровом образе жизни и профилактике заболевания.

Приглашаем вас посетить Библиотеку – филиал № 3. Книги, имеющиеся в библиотеке, помогут больше узнать о сахарном диабете и правильном питании. Ждем вас ежедневно с 9:00 до 17:00 по адресу: микрорайон 2, дом 1.

Валентина Киндратко,

заведующий филиалом.